《ﾃﾞﾘﾍﾙ攻略》ﾄｲﾚやお風呂も事前に掃除
《ﾃﾞﾘﾍﾙ攻略》ﾄｲﾚやお風呂も事前に掃除ﾌﾞﾛｸﾞ:20180619
今日は寝不足です｡
なんかねｰ
恋人がね､EMSｸﾞﾛｰﾌﾞはじめたんだって｡
何を考えたのか､突然ｼﾞﾑに行き初めて､その友達と一緒に
骨盤体操｡
7kg!!とかなんかﾌﾞﾂﾌﾞﾂ言ってたけど､こないだ
なんてﾗｼﾞｵ体操してる姿に(ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉびっくり!!
しかもさｰ､あさってに千葉へ行くのに付き合えって
言うんだけど｢靴探し｣に行くらしいよ｡
周りと目標体重と決めあったみたいで､意外に意地になってるw
YOOUTHやらみかん寒天まで
検討中｡
ｵﾙﾋﾞｽのﾀﾞｲｴｯﾄｼｪｲｸは毎日の日課らしいけど､11時!と
決めたら､その時間は何かをする時間らしい｡
腰を前から言われていて､本人もかなり気にして
一歩がでたみたいだけど､いきなりやりすぎなんじゃ!?って
ｶﾝｼﾞで｡
口出すと付き合わされるから､こｰいうのは黙っておいた方が
賢いと思うので知らん顔｡
昨日なんて､何を思ったのか､ｶﾅﾀﾞの料理を
教えてもらったから､今度作るとか意気込んでたし｡
国際結婚した人がいるらしくて､その人から伝授してもらったって
喜んでた｡
塩ﾄﾝｺﾂﾗｰﾒﾝが大好きな恋人｡
食べることが楽しみだから､それ以上に動くことをするみたいだよ｡
それはとても良いことだと思うけど､あれこれ手を出して､はたして
続くのかが微妙なところ｡
続いて､効果があって初めて意味があると言えるし､何よりも
痩せるからには太りにくくならないとね｡
熱き野望だ･･･とか思ってたりします｡
さあご飯食べよ~っと｡
